5 Hiểu Lầm Thường Gặp Về Sức Khỏe Vùng Kín Mà Bạn Có Thể Chưa Biết

Bạn có bao giờ thắc mắc về việc âm đạo có thể giãn rộng sau khi sinh hay không? Loại xà phòng đặc biệt nào giúp làm sạch hoàn toàn? Ai cũng có điểm G hay không? GS Alyssa Dweck, chuyên gia sản phụ khoa tại New York và đồng tác giả cuốn "The Complete A to Z for Your V," sẽ giải đáp những băn khoăn này. Các thông tin từ Health sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về sức khỏe vùng kín của mình và làm sáng tỏ những sai lầm trong chăm sóc vùng kín. Chuyên gia sẽ giải thích về các tin đồn và thông tin sai lệch liên quan đến sức khỏe vùng kín, bao gồm việc cần sử dụng chất tẩy rửa đặc biệt để chống lại vi khuẩn có hại.

Tiến sĩ Dweck cho biết âm đạo phụ nữ có khả năng tự làm sạch, giữ lại vi khuẩn có lợi và loại bỏ vi khuẩn có hại. Việc sử dụng xà phòng vệ sinh mạnh có thể làm mất cân bằng pH, gây ra các bệnh nhiễm trùng. Thay vào đó, chỉ cần dùng xà phòng nhẹ và rửa sạch bằng nước 1-2 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi tập gym để tránh viêm nhiễm do mồ hôi.

Ngứa ngáy có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm men, nhưng cũng có thể do các loại nhiễm trùng âm đạo khác. Nếu bạn tự mua kem chống nấm mà không đi khám, có thể không chữa được bệnh và làm tình trạng nặng thêm. Chuyên gia khuyên nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để được chẩn đoán đúng. Những dấu hiệu nhiễm trùng nấm men bao gồm phản ứng dị ứng, bệnh lây truyền qua đường tình dục và nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn. Sau khi sinh, âm đạo có thể thay đổi, nhưng thường sẽ hồi phục theo thời gian, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như thời gian chuyển dạ và kích thước em bé, theo BS Leena Nathan.

Nếu bạn muốn tăng tốc độ phục hồi cơ bắp âm đạo, bài tập Kegel là lựa chọn tuyệt vời. Sau khi sinh, âm đạo sẽ có sự thay đổi rõ rệt. Về điểm G, sự tồn tại của nó vẫn đang gây tranh cãi. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy không có bằng chứng vững chắc cho một vị trí cụ thể liên quan đến điểm G. Dù không có cơ quan riêng biệt, khu vực này bên trong âm đạo có thể làm tăng hưng phấn tình dục, và mức độ nhạy cảm của mỗi phụ nữ là khác nhau. Ngoài ra, đồ bó sát có thể gây khó chịu hơn trang phục rộng rãi khi cơ thể ra mồ hôi.

Mặc quần tập yoga có thể gây nhiễm trùng do mồ hôi và vi khuẩn, đặc biệt với quần làm từ vải nhân tạo. Những bộ đồ bó sát có thể khiến vùng kín ngứa ngáy hơn. Tiến sĩ Dweck khuyến cáo nên để âm hộ và âm đạo được thông thoáng, vì vậy hãy cởi bỏ quần áo ẩm ướt ngay khi có thể và cân nhắc việc ngủ nude.

Source: https://afamily.vn/5-hieu-lam-ve-soc-suc-khoe-vung-kin-co-the-ban-dang-gap-ma-khong-biet-20170921193441602.chn